eet!cetera

advies, workshops en meer...

advies.


Adviseren is wat mij betreft in eerste instantie als het leggen van een puzzel. Alle informatie uit onze gesprekken zijn losse stukjes die bij elkaar één geheel vormen. Mensen kunnen om uiteenlopende redenen behoefte hebben aan advies over voeding.

Enkele voorbeelden:

 

Je voelt je al een tijdje niet optimaal; je hebt weinig energie, bent niet echt ziek maar ook niet in topvorm. Eigenlijk is het moeilijk om te benoemen wat er nou met je aan de hand is, maar je vermoedt dat er op het gebied van je eetpatroon wellicht wat winst te boeken is.

 

Samen gaan we dan op zoek naar een mogelijke oorzaak en oplossing aan de hand van uitgebreide gesprekken bij jou thuis; want daar kan ik het beste jouw leven voor mezelf in kaart brengen. Daaruit kan een persoonlijk voedingsadvies volgen, afgestemd op wat voor jou haalbaar en wenselijk is.

 

 

 

Nog een voorbeeld:

Je hebt van je arts een diagnose gekregen van een aandoening. Wellicht moet je daarbij medicijnen gaan gebruiken en deze hebben een effect op je lichaam; je voelt je anders! Voeding kan een bijdrage leveren in het ondersteunen van je lichaam bij het verwerken van de medicijnen, zodat je weer wat controle krijgt over je lijf


Oké nog eentje dan:

Detoxen is hip... maar een echt goede detox vraagt nogal wat van je lijf.
Alle organen die betrokken zijn bij ontgifting (= detox) krijgen het namelijk zwaar te verduren; je geeft ze als het ware een 'schop onder de kont'.
Ontgiften kan in verschillende gradaties; van een lichte detox tot een zware vastenkuur.
Ik ga samen met jou kijken welke kuur voor jouw lichaam 'te doen' is en wat voor jou persoonlijk haalbaar is.
Tijdens jouw kuur hebben we veel contactmomenten, om de effecten die de kuur op je heeft te kunnen monitoren.
Bij het afronden van de kuur krijg je van mij een algemeen advies mee voor gezonde voeding of een advies op maat... afhankelijk van jouw behoefte.

 

Voor tarieven klik  tarieven